「タイムライン、リポスト(リツイート)ばっかりで全然追えない……」
そんなストレス、感じたことありませんか?
X(旧Twitter)には、リスト機能やフォロータブを上手に使うことで、
見たい投稿だけを快適に追いかけられる裏ワザがあります。
リストだけじゃなく、フォロータブでも同じ効果が得られるのをご存じでしたか?
通知をオフにするのではなく、タイムラインそのものをきれいに整理するイメージです。
この記事では、リポスト・リツイートを避けて、
自分専用の「見たいタイムライン」を作る方法をわかりやすく解説します!
X(旧Twitter)リスト・フォロータブ活用のメリット

X(旧Twitter)のタイムライン、普通に使っていると「リポスト(リツイート)」がどんどん流れてきて、
本当に見たい投稿が埋もれてしまうこと、ありませんか?
そんなときに便利なのが、リストとフォロータブです。
これらをうまく使うことで、
- リポスト・リツイートを非表示にして
- 見たい人の投稿だけをきれいに流す
そんな快適なタイムラインを作ることができます。
リストのメリット
- 自分だけの「専用タイムライン」を作れる
- フォローしていないアカウントも追加可能
- 通知設定を個別に調整できる
※リストは作成時に「非公開」にしておけば、相手にバレる心配もありません。
フォロータブのメリット
- フォローしている人の投稿だけに絞れる
- 通常タイムラインよりリポスト・広告が少ない
- 公式アプリならすぐ切り替えできる
※完全にリポストゼロにはできませんが、通常の「おすすめ」より圧倒的に見やすくなります。
リストもフォロータブも、それぞれの使い方次第。
「リポストが邪魔!」と感じているなら、今すぐ導入をおすすめします!
タイムラインが荒れる原因は「リポスト」と「リツイート」

X(旧Twitter)でタイムラインがごちゃごちゃになってしまう一番の原因は、
リポスト(リツイート)です。
フォローしている人が誰かの投稿をリポストすると、
自分のタイムラインにもそれが流れてきます。
しかも、リポストだけでなく、広告やおすすめ投稿も混ざるので、
本当に見たい投稿が埋もれてしまうんです。

確かに読みたいポストが出てこなくって時間だけが過ぎちゃう気も…
リポスト・リツイートを減らすには
リストやフォロータブを使えば、
リポストやリツイートを極力避けて、オリジナル投稿中心のタイムラインを作れます。
ただし注意点もあります。
⚡引用リポスト(引用リツイート)は防げない
リストやフォロータブを使っても、引用リポスト(引用リツイート)は完全には排除できません。
引用リポストは本人の投稿扱いになるため、普通に表示されてしまいます。
とはいえ、通常のリポストと比べれば、
圧倒的に「本来の投稿」を追いやすくなるので、実用上はかなり快適になります。



XにはRTオフ機能がありますが、リストでは機能しないんですよね。


リスト・フォロータブ運用のコツ|rprtoffブックマークレットを使おう


リストやフォロータブを使うだけでも、タイムラインはかなり見やすくなります。
しかし、それだけではリポスト(リツイート)を完全に排除することはできません。
そんなときに役立つのが、ブックマークレット「rprtoff」です!
PC作業の快適化には、デバイスも重要です👇️
rprtoffを使うとどうなる?
- 通常のリスト/フォロータブの表示から、リポスト・リツイートを自動で非表示に
- スクロールして新たに読み込まれたツイートもリアルタイムでチェック&非表示
- 手作業でミュート設定をする必要なし
つまり、本当に見たい投稿だけが流れる理想のタイムラインが作れるというわけです!
注意点もあります
- ブラウザ版のみ対応(スマホアプリ版では使えません)
- 仕様変更により動作しなくなる可能性あり
→ それでも今のところ、Chrome・Edge・Firefoxなど主なブラウザで快適に動作しています。



パソコンで見るときに劇的に変化するってことね!
「リスト」「フォロータブ」「rprtoff」
この3つを組み合わせれば、X(旧Twitter)をぐっとストレスフリーに運用できるようになります!
次は、「ブックマークレットとは?」「rprtoffの登録と使い方」へ進みましょう!
ブックマークレットとは?


ブックマークレットって難しい?
いえ、とても簡単です!
ブックマークレットとは、
ブラウザのブックマークに保存して使う小さなプログラム(JavaScriptコード)のこと。
通常のブックマークと同じように、クリックするだけで特定の動作を自動で実行してくれます。
たとえば、
- ページの特定要素を非表示にする
- テキストを抽出する
- ページをリフレッシュする
といった便利な操作が一瞬でできるのがブックマークレットの特徴です。
使い方はとてもシンプル!
- 「ブックマークを作る」
- 「URLのところにコードを貼り付ける」
- 「あとはいつも通りクリックするだけ」
これだけで、誰でもすぐに使えます!
通常のブックマークのようにクリックするだけで、ページ内の表示を変更したり、特定の操作を自動化したりできます。
アラート表示したり、いろんな動作が可能です。ブックマーク作成時にURLをJavaScriptコードに差し替えるだけで、使用するにはいつもどおりクリックするだけで機能します。
リスト・フォロータブでリポスト(リツイート)を非表示にするブックマークレット
ここからは実際に、リストやフォロータブでリポストを非表示にする方法を紹介します!
使うのは、先ほど説明したブックマークレット「rprtoff」。
コードをコピーして、ブックマークとして登録するだけでOKです!
📋 ブックマークレットのコード
以下のコードをコピーして、ブックマークのURL欄に貼り付けます。
javascript:(function(){const hideRetweets=()=>{document.querySelectorAll('article').forEach(tweet=>{if(tweet.innerText.includes('さんがリポスト')||tweet.innerText.includes('Retweeted')){tweet.style.display='none';}});};hideRetweets();new MutationObserver(hideRetweets).observe(document,{childList:true,subtree:true});})();
※上記コードをそのままURL欄に入力してください。名前は「リポスト非表示」などわかりやすいものにすると便利です!
🛠️ ブックマークレットの登録方法(簡単手順)
- 上のコードをコピーします
- ブラウザのブックマークバーに「新しいブックマーク」を作成
- URL欄にコードをペーストして保存
- 名前は「リポスト非表示」など自由に設定


これで準備完了!
🚀 ブックマークレットの使い方
- X(旧Twitter)のリストページやフォロータブを開きます
- まず最初に、ブックマークバーの「リポスト非表示」をクリック!
- あとはそのままスクロールしても、新たに読み込まれたリポストも自動で非表示に
👉 つまり、ページを開いたら最初に押しておけば快適な状態がキープできます!



驚くほど快適!埋もれずに、見たい投稿をスムーズに読めます!
よくあるQ&A


Q1:非公開リストでも使えますか?
はい、使えます!
リストが公開・非公開どちらであっても、ページ上のリポスト(リツイート)を検知して非表示にする仕組みなので問題ありません。
Q2:どのブラウザで使えますか?
Google Chrome、Microsoft Edge、Firefoxなど、
主要なブラウザなら問題なく使えます。
※Safariではセキュリティ設定によって動作しにくい場合があります。PC版ChromeやEdge推奨です。
Q3:スマホアプリ版では使えますか?
いいえ、使えません。
ブックマークレットはブラウザ版専用です。
アプリ版X(旧Twitter)は内部構造が異なり、JavaScriptコードを直接動かす仕組みがないためです。
👉 PCのブラウザ版Xを使っている場合のみ、快適に利用できます。
Q4:リポストだけを無視できますか?
はい、このブックマークレットは、
「○○さんがリポスト」や「Retweeted」という文字列を含む投稿だけを自動的に非表示にします。
オリジナル投稿や引用リポスト(本人コメント付き投稿)はそのまま表示されます。
使用時の注意点
個人利用の範囲で使いましょう
このブックマークレットは、あくまで個人利用を前提としています。
X(旧Twitter)の公式な機能変更を加えるわけではありませんが、
利用は自己責任でお願いします。
公序良俗やXの規約に反しない範囲で、節度を持って活用しましょう。
Xの仕様変更で使えなくなる可能性あり
Xは頻繁に仕様変更やデザイン更新が行われます。
そのため、今は問題なく動作していても、
- HTML構造の変更
- ラベルの表記変更
- 内部仕様の見直し
などが起きた場合、ブックマークレットが突然使えなくなる可能性があります。
👉 もし動かなくなったら、「ああ仕様変わったんだな」と受け止めてください。
(新しい対応版も作成する可能性があるので、その際は情報をチェックしてみてください!)
リスト・フォロータブ+rprtoffで、快適なタイムラインを手に入れよう!


X(旧Twitter)のタイムラインがリポストやリツイートで埋もれてしまう……
そんなストレスを感じているなら、
リストやフォロータブ、そしてrprtoffブックマークレットを組み合わせて使うのが最適解です!
- リストやフォロータブで、見たい人だけを整理
- rprtoffでリポスト・リツイートをきれいに非表示
- しかもスクロール後も自動で快適キープ!
たったこれだけで、
本当に追いたい投稿だけが流れる、自分専用タイムラインが作れます。



実際にこの運用に切り替えてから、
Xを見る時間も気分も本当に変わりました。
無駄な投稿に振り回されない快適さ、ぜひ体感してみてください!
Xをもっと楽しく、ストレスフリーに。
今日からぜひ、リスト・フォロータブ+rprtoffで新しい使い方を始めてみましょう!
それではでは。
SNSもPC作業も、目に優しい環境づくりを!



