生活向上– category –

体重が気になりますか？体型が気になりますか？少し運動を加えれば確実に痩せます。私自身が試して成果が出ている、体重コントロールをご紹介。 ネーミングはどうしましょう、タルシエル的主食置き換えダイエットはどうでしょうか。結論からいうと、「日々...

過去のブラックフライデー対象です！セール時はチェックがおすすめ！ 「腕や肩が疲れないマウスってないかな？」そんな悩みに応えてくれるのが、ロジクールの親指トラックボールマウス「Logicool ERGO M575S」です。 カーソル操作を“親指だけ”でできるから...

Androidスマートフォンでは、スクリーンタイム機能を使うことでスマホの使用時間を簡単に確認できます。 「気づいたらスマホをいじってばかり…」そんな経験はありませんか？ 結論：スマホの使用時間は、標準機能を使えば1分以内に確認できます。Androidは...

結論から言うと、SOELUの100円体験は「試す価値はあるが、向き不向きがはっきり分かれるサービス」でした。 「ヨガを始めたいけど、スタジオに通うのはちょっとハードルが高い…」「人目が気になるし、続けられるか不安…」そんなあなたにぴったりなのが、SO...

集中したいのに、なぜか続かない。気づけばスマホを触っていて、作業が進んでいない──そんな経験はありませんか？ 私自身、ブログ執筆や副業作業をしているときに「あと25分だけ集中できたら」と何度も思ってきました。 そこで導入したのが、EOOQ ポモドー...

なぜ今回はAmazon Basicsを選んだのか 最近、ペンを使う量が明らかに増えました。日記のような殴り書き、思いついたことのメモ、それからスタンドエフエムの話を聞きながら、少し考えつつメモを書く時間。 以前よりも「たくさん書く」ことが前提になり、一...

損をしたくない人集まれー！マイプロテインはソロ目の日に購入するとお得なのを知っていますか？ 次回のゾロ目SALEは12月12日！ 毎月一度、プロテインを安く購入できるチャンスが巡ってきます。無駄に高く買わないためにも、賢くお得にゲットしましょう！...

肩こりや腰の疲れをほぐす器具といえば、昔から定番の「快癒器」。その最新版として登場しているのが、シルバーのすっきりしたデザインが印象的な マジコ ミュー 快癒器（おウチde指圧 magicoμ クアトロ4球式） です。 この商品には2球式と4球式があり、私...

今年もAmazonプライム会員向けの大型セール「プライムデー」が開催されます。日程は 2025年7月11日（金）〜14日（月） の4日間。 普段はなかなか安くならない人気商品やガジェット、日用品まで幅広くセール対象に。「買おうか迷ってたものが安くなってる！...

「え、また値上げ!?」2025年2月18日、Google One の各プランが ひっそりと値上げ されました。ベーシック 100 GB は 月額 290 円、スタンダード 200 GB は 月額 440 円、プレミアム 2 TB も 月額 1,450 円 に――さらに AI Pro／AI Ultra という“AI 特化プラ...

「スタートボタンを右クリック → コンピューターの管理 → ディスクの管理」……この手順、聞くだけでちょっと構えちゃいませんか？ Windowsにも一応、標準のパーティション管理ツールはあります。でも正直、見た目がちょっと堅苦しくて、操作もわかりづらい...

毎年、梅雨や冬の結露、そして部屋干しのジメジメに悩まされてる……そんな人、けっこう多いと思います。自分も何年もコンプレッサー式を使ってきましたが、冬になると「全然効かないじゃん！」とガッカリしてました。 そんな悩みを一気に解決してくれるのが...

はじめに｜バックアップソフトウェアの重要性 「バックアップソフトウェア」は、データの損失を防ぐために欠かせない存在です。普段大丈夫と思っているあなたのPCの故障や誤操作、ウイルス感染など、予期せぬトラブルから大切なファイルを守るためには、定...

スマホ料金、気づかないうちに毎月大きな固定費になっていませんか？ 格安SIMの普及が進み、プランの選択肢も増えた今、自分に合ったデータプランを見直すだけで、年間1万円以上の節約が可能です。 今回、私は長年契約していたマイネオの20GBプランを見直...

バイク乗りの皆さん、ジクサー250乗りの皆さん、スズキファン、鈴菌の皆様、こんにちは！これからジクサー250への乗り換えを考えている方も、ぜひ読んでみてください。 「バイクは大きいほうがいい」「やっぱりリッターバイクでしょ？」そう思って GSX-S10...

Xiaomiが水筒を！？スマート家電だけじゃない、Xiaomiの新製品『ウォーターボトル』が登場です。スタイリッシュなデザインに、1リットルの大容量、さらに健康を意識した常温飲料の提案まで。素材にはBPAフリーのトライタンを採用し、軽量で安全性も抜群で...

職場や家庭で「不機嫌を隠さない人」に振り回されていませんか？感情をあからさまに表に出す人の態度に、ストレスを感じたり、自分まで気分が落ち込んでしまうこともありますよね。 こうした状況にどう対処すればよいのか、悩んでいる方も多いはずです。不...

2024年のブラックフライデー関連セールはどうでしたでしょうか？楽天は終了しAmazonは6日まで、個別のストアでもやっているところが増えました。私は今年普段より多めに買っていますが、それをリストアップしておきます。 まだ届いていないものがほとんど...

今年も年末が近づいてきました！「ふるさと納税、やってみたいけど、なんだか面倒そう…」「年内に間に合うかな？」なんて悩んでいる方、まだ大丈夫です！スマホとマイナンバーカードがあれば、サクッと手続きできちゃいます。 わからないという方に、ふる...

Xiaomiををスマホだけ売っている会社と思っていませんか？とんでもありません、今やXiaomiは生活家電をマルチに展開する総合メーカーになりつつあるんです。 そんなXiaomiが新たに2つのライフスタイル製品を2つ、10月30日（水）より順次発売開始します。 ...

「タイムライン、リポスト（リツイート）ばっかりで全然追えない……」そんなストレス、感じたことありませんか？ X（旧Twitter）には、リスト機能やフォロータブを上手に使うことで、見たい投稿だけを快適に追いかけられる裏ワザがあります。 リストだけじ...

効率と非効率のバランス：忘れ物を無くし整理整頓するだけで成功する理由

こんにちは！目標を立てる時って、大きな目標ばかりに目が行きがちですよね？でも、実は「小さな目標を立てる」ことが成功のカギになるんです。なぜなら、達成し易いからです。例えば、ダイエットや資格取得、仕事の目標達成など、どんなことでも小さな目...

毎日の忙しさの中で、鍵をどこに置いたか忘れたり、大切な会議の資料を家に置き忘れたりすることはありませんか？忘れ物は、私たちの時間を奪い、ストレスを増やし、時には重要なチャンスを逃す原因にもなります。しかし、ご安心ください。忘れ物を大幅に...

マイプロテインを購入すると出てくる関税に注意してくださいというアラート、気になりませんか？ 2023年以降、マイプロテインの購入に伴う関税はより複雑になりました。この記事では、マイプロテイン製品の購入時に考慮すべき関税の基本的な計算方法、現行...